Noralma Mosquera, nefróloga con 35 años de experiencia: “cero embutidos, nada de colas, los hábitos que matan tus riñones”

Silenciosa, insidiosa y muchas veces irreversible. Así es la enfermedad renal crónica (ERC), una afección que afecta a miles de personas en Ecuador sin que la mayoría lo sepa. Pero el daño no siempre empieza en el hospital: a menudo comienza en la mesa, en la lonchera, en la alacena de las cocinas, en el cajón de snacks de la oficina o en el vaso que llenamos de cola (gaseosa) a diario.

​

Silenciosa, insidiosa y muchas veces irreversible. Así es la enfermedad renal crónica (ERC), una afección que afecta a miles de personas en Ecuador sin que la mayoría lo sepa. Pero el daño no siempre empieza en el hospital: a menudo comienza en la mesa, en la lonchera, en la alacena de las cocinas, en el cajón de snacks de la oficina o en el vaso que llenamos de cola (gaseosa) a diario.

 La nefróloga desmonta creencias sobre el agua, café, pan y las bebidas azucaradas, y advierte que el daño renal avanza en silencio hasta que es irreversible.   

Silenciosa, insidiosa y muchas veces irreversible. Así es la enfermedad renal crónica (ERC), una afección que afecta a miles de personas en Ecuador sin que la mayoría lo sepa. Pero el daño no siempre empieza en el hospital: a menudo comienza en la mesa, en la lonchera, en la alacena de las cocinas, en el cajón de snacks de la oficina o en el vaso que llenamos de cola (gaseosa) a diario.