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Nutricionista revela la verdad sobre el mito: “los lácteos descremados no ayudan a bajar de peso”

22 de enero de 2025 - Salud

Bajar de peso, incluso en cantidades moderadas, está asociado a beneficios importantes para la salud y la calidad de vida. Según Scielo, más allá de controlar enfermedades que pueden empeorar con la obesidad, también reduce la posibilidad de sufrir de afecciones en individuos con sobre peso u obesidad, por ejemplo, diabetes e hipertensión.

Bajar de peso, incluso en cantidades moderadas, está asociado a beneficios importantes para la salud y la calidad de vida. Según Scielo, más allá de controlar enfermedades que pueden empeorar con la obesidad, también reduce la posibilidad de sufrir de afecciones en individuos con sobre peso u obesidad, por ejemplo, diabetes e hipertensión.

 Un nutricionista asegura que los alimentos descremados no son tan beneficiosos para perder peso como se cree   

Bajar de peso, incluso en cantidades moderadas, está asociado a beneficios importantes para la salud y la calidad de vida. Según Scielo, más allá de controlar enfermedades que pueden empeorar con la obesidad, también reduce la posibilidad de sufrir de afecciones en individuos con sobre peso u obesidad, por ejemplo, diabetes e hipertensión.

 

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